手上脱皮是缺乏什么维生素吗
手上脱皮应该是缺乏维生素E和维生素C等营养元素，缺乏这些维生素后会让皮肤的弹性和湿润度受到影响，所以会出现脱皮的情况。
建议可以多吃富含维生素E和维生素C的食物，比如红枣、葡萄、橙子、柠檬和各种谷物等，营养全面一些。
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手上脱皮应该是缺乏维生素E和维生素C等营养元素，缺乏这些维生素后会让皮肤的弹性和湿润度受到影响，所以会出现脱皮的情况。
建议可以多吃富含维生素E和维生素C的食物，比如红枣、葡萄、橙子、柠檬和各种谷物等，营养全面一些。