熬夜会导致肥胖吗
熬夜的情况下会导致身体方面出现一些不舒服的情况，有些人可能会出现有虚胖的这种情况发生，这个也是有可能存在的，所以说和上夜班的时候的饮食习惯，生活习惯也有着一定的关系，晚上的时候吃的太多会导致肥胖的，所以说要想最终改变，还是要调整一下自己的这种休息状态。
经常熬夜的话是会导致肥胖的。因为经常熬夜的话，你的内分泌肯定会造成失常，由于分泌量不够，就无法促进糖的代谢，所以就会产生肥胖的症状。而且月经可能也会造成不规律，脾气也会暴躁。所以一定要合理安排的作息时间，最好不要经常的熬夜。平时饮食的话也多元素营养。