维生素的主要作用是什么
维生素的主要作用是维持人体正常的功能当中不可缺少的一种维生素的营养素，那么在物质的代谢当中起着一定的调节的作用，而且也具有一定的保健的作用，所以说适当的给予其进行一些相关的补充，也是可以起到一定的作用的。但是还是要做到食物的营养成分均衡，荤素搭配好。
在怀孕期间合理补充维生素有助于胎儿脑部发育，增强孕妇的免疫力，可以适量的来补充维生素。到了孕晚期之后胎儿也会不断的长大，肚子很大就会压迫子宫，孕妇会感觉到很吃力，如果缺乏维生素就会容易疲倦乏力小腿酸痛心率过速等症状。补充维生素能够缓解这些症状还可以促进胎儿的生长发育。