维生素B6和B12有什么作用
维生素b6有一定的平喘作用，能够治疗妊娠糖尿病，防止术后呕吐和妊娠呕吐的情况，还有一定的美发作用，能够预防婴儿抽筋，维生素b6还有一定的回乳作用，而且回乳功效比雌激素要好且没有其他副作用。维生素b2能够预防恶性贫血，促进红细胞的成熟和发育，增加叶酸的利用率。
缺微量元素都是人体必需的营养成分，如果缺乏维生素b6的话，可能会造成患者出现消化不良，身体抵抗力下降，食欲不振，恶心呕吐等情况。缺乏维生素b12会导致患者出现口腔发炎出血，手掌足底指甲会出现色素沉着，白斑等情况。如果缺乏维生素的话一定要针对性进行补充。