维生素c与c1的区别
在使用和服用方面去区分天然的维生素C是可以从食物中获取的，比如西红柿，橙子，猕猴桃等，而药用的维生素C1是比较有针对性的，而且是不能够大剂量的服用的，是需要根据自身的需要来选择的，补充之前都需要化验一下看看是否缺乏，化验的方式可以通过微量元素的检测。
区别不大，通常是从生产制造方面去区分，维生素C属于一种水溶性的维生素，可以通过食物中进行获取，比如蔬菜和水果中含的就比较丰富，而维生素C1是针对药用的维生素，平时可以多吃一些西红柿，百香果，橙子，胡萝卜，猕猴桃等，这些食物中含有维生素c的含量都是比较高的。