维生素C作用
维生素c能够治疗坏血症，还能够帮助身体提高免疫能力。如果得了口角炎或者口腔溃疡等疾病，通过补充维生素c能够很好的治疗。维生素c还能够帮助皮肤抗氧化，可以消除脸部的细纹，令人看起来更加的年轻。虽然维生素c对人体的作用是比较多的，但是也要注意不能大量的摄入，否则容易起到反作用。
维生素c的作用是可以起到一定的提高身体免疫力的作用，建议如果说有缺乏维生素的情况下，还是要进行一些相关的补充是比较好的，因为每一种疾病对于补充的原因也是不同的，自己不可以盲目的去尝试，这样的一些产品，长期过量的补充对身体来说也是一种负担，必须养成一个规律的生活饮食方式。