维生素b3敷脸的功效
维生素b3敷脸的功效有美白养颜，对角质层还有保湿作用，可以缓解皮肤粗糙和皮肤的弹性问题。对于治疗皮肤瘙痒干燥等也有比较好的效果，维生素b3还可以保护视力，治疗眼部疾病，促进骨骼对钙的吸收，避免钙的流失，从而促进身体发育，出现失眠、身体炎症，也可以用维生素b3进行调理。
维生素b3的功效是美白皮肤、改善肌肤色泽。维生素是人体必需的营养成分，维生素b3对人体很重要，能有利于身体对营养物质的消化和吸收，维持皮肤的健康，能够抑制黑色素的产生，能修复受损的细胞，让皮肤呈现年轻、健康的状态，可以经常补充维生素，也可以多吃蔬菜和水果。