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肚子有寒气怎么消除

肚子有寒气的时候可以适量的喝一些姜汤,这样能够起到驱寒的作用。也可以多做一些体育锻炼或者是洗热水澡也可以多晒晒太阳,这样能够促进身体的血液循环,也会促进身体内寒气的排出。

肚子内有寒气的时候尽量不要吃一些过于冰冷寒凉的食物,否则会影响肠胃道的健康。