吃的少肚子会瘦吗
吃的少，肚子也不一定会瘦下来，因为每个人的身体素质情况都是不一样的，所以说还是要调整好自己的心态，如果说想要减肥的话，还是要通过一种健康的方式，有些人通过节食吃的比较少的这种方法可能还会造成反弹的现象，而且还可能会有一些疾病的发生，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，少吃多餐，细嚼慢咽。
吃得少肚子不一定会瘦，肚子有一些大的这个情况，除了和饮食有着一定的关系，也和自己平时的时候运动量不够，所造成的局部脂肪堆积的这种情况有着一定的关系，所以说想要减肥，想要减掉肚子上的肉，可以进行一些腹部的减肥操，可以起到一定的作用，而且要做到少吃多餐，细嚼慢咽，饮食有规律。