每天倒立瘦肚子吗
肚子比较肥胖脂肪比较多是由于该部位是人体多余营养物质的主要积累部位，人体内多余的营养物质会转化为脂肪积累在腹部及大腿等处。通过倒立是不可能使腹部的脂肪流向胸部的，腹部减肥可以通过科学节食并配合必要的体育锻炼的方式来达到效果，适合腹部减肥的体育运动主要包括仰卧起坐、爬楼梯、慢跑等。
每天做倒立，对于瘦肚子有一定的帮助的。因为倒立也属于一种常见的锻炼方式，但是这个不能完全起到瘦肚子的效果，因为脂肪不会流向胸部。这样只是对身体的健康有一定的好处，还瘦肚子，还需要平时多运动锻炼，荤素搭配，饮食尽量管住嘴，迈开腿，少吃油腻食物和甜食