金维他可以做保健品吃吗
金维他是适合生活中每个成年人的保健品，但不建议长期使用，服用一段时间后人们需要立即停止服用，继续服用的话会对身体产生损害；金维他含有多种微量元素和维生素，可以适当的对人体进行补充，以增强免疫力，减少感冒疾病的出现，建议在医生的说明下按量服用。
可以作为保健品吃，这种药物实际上就是保健品的一种，主要是维生素的补充，年纪大了之后对于食物当中维生素的吸收能力也下降，适当的进行药物补充也是非常必要的，一定要按照说明书去服用，避免服用过量，服用过量对于身体的健康也是有一定影响的，加强体育运动锻炼，多晒太阳有利于钙质补充。