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钙片与维生素c同吃

钙片与维生素c是可以一起吃的,孩子发育比较慢,而且经常有脚抽筋的现象,很有可能是缺钙导致的,这个时候可以给孩子补充一些碳酸钙,平时多外出晒太阳,适当的运动能够帮助促进钙吸收,饮食方面也要注意荤素搭配,多补充一些维生素,对于促进钙吸收也是非常有帮助的。

你好,钙片和维生素c是可以同吃的没有太大关系,不需要太过担心的,但是补充钙的同时最好补充维生素d,这样的话补钙效果才会更好一些。如果身体缺乏维生素d的话,那么钙片吃的再多都没有太大的作用,因为身体吸收食物中的钙主要是依靠维生素d来实现的。但是千万不要长时间过量的给孩子用药物来补钙,那样危害也是非常大的。