维生素b片有什么作用
维生素b片儿是属于， 能够活跃大脑，缓解神经紧张，让神经系统产生一些能量，同时还可以预防老年痴呆的症状，对于皮肤也有一定性的保护的作用，对身体健康还是有好处的，另外也可以在食物上进行补充，多吃一些含有维生素的食物，再加上适当的运动，增加抵抗力。
维生素b能够促进肝脏的代谢、增强皮肤的抵抗力，如果有长期饮酒习惯的话，吃这种药物还可以保护肝脏。缺乏维生素b的人会出现一些皮肤上的疾病，比如皮炎，脱发，头皮屑多等，但具体是否应吃药，还需要进行相关检查。在平时应该多运动，饮食搭配要科学合理。