经常胡思乱想是否得了抑郁症
经常胡思乱想的这个情况不一定是得了抑郁症，抑郁症的症状也有这样的一种表现，但是抑郁症最常见的表现还是会出现长期的情绪比较低落的这种现象，而且会莫名其妙的哭泣，觉得活着没有意思，悲观厌世，甚至严重的时候还会有自杀的这种情况，所以说要到医院去做一些相关的检查。
可能是轻度的抑郁症，建议换这一定要及时的进行治疗，避免转成重度抑郁症，一般轻度的郁症患者，平时多做一些体育运动，每天至少保持在30分钟，可做一些慢跑，慢走，或者是瑜伽等运动，可以有效地缓解患者的症状，平时一定要正确对待学习上的压力，正确看待考试这件事情。