维生素b可以长期吃吗
这个也是不可以长期吃的，如果说有缺乏的情况下进行相关的补充，不缺乏的情况下就不需要长期的来进行相关的补充，有口腔溃疡的这个情况，除了进行相关的维生素的补充以外，建议在平时的饮食当中也要进行相关的调整，一定要做到营养全面均衡，荤素搭配和各种的食物都要吃一些，不要挑食。
可以适当的吃一些，但是也不要长期的来吃，长期的吃的话肯定也是会有一些副作用的发生，因为每个人的身体情况都是不一样的，有口腔溃疡主要还是因为一些维生素的缺乏所造成的，所以说在平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式，还是要多吃蔬菜水果。身体健康最重要。