维生素b17的作用
维生素b17，能有效控制和预防癌症。能有效调节胃肠道的消化功能，促进消化液的分泌，滋养神经，改善微循环，放松心情。平时，可以适当补充一些杏子、苹果、樱桃、桃子、李子和油桃。这些果核中含有维生素b17，一些富含维生素b17的食物可以适当补充，这通常不会导致短缺。
维生素b17，并不是B族维生素，因为他的任何组成部分都不能作为辅酶，目前没有可靠的证据，可以证明补充这种物质的益处，维生素b17其实指的是一种氰苷类的物质，结构与性质都和苦杏仁苷类似，食入过量会精神不振，烦躁不安，头痛，头晕，流口水，恶心呕吐，对人体有害而无益，不建议服用。