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怎么治疗好胡思乱想

可以通过以下几个方面治好胡思乱想:1、如果是精神压力过大引起的,需要放松自身的心态,不要有太大的压力。2、如果是患有抑郁症引起的,可以在医生的指导下服用抗抑郁类的药物,例如帕罗西汀缓解病情。

在日常的生活中,可以定期到医院复查,及时调整治疗的方案。