体重增加围度不变原因
如果出现这样的现象,只能说明你的身体很健康,但若是围度发生了改变,体重没变的话,那么也就是说你的脂肪在慢慢减少,这是减肥的效果,并不是想要增肥的目标,建议想要长胖的话,可以多吃一些高热量的食物,而且每顿不要随意增加饭量,要做到细嚼慢咽,以便于胃肠好消化。
你好,这说明你体内的脂肪已经在慢慢的增加,想要人的围度有所改变,必须要继续保持良好的生活习惯,做到一日多餐少吃,并且尽量吃一些比较容易消化的食物,含糖量比较高的食物也可以适当的吃一些,另外巧克力热量非常的大,经常吃一些的话,对增加人的体重都具有非常大的好处,千万不要太过心急。