快来月经的时候体重会重几斤这个正常
一般来说月经期间经期体重不应该有很明确的波动和变化，观察经期体重增加，可能你是很敏感很关注体重的女性，月经中后期孕激素水平增加，孕激素有水钠潴留的功能，会让你感觉肿肿的、胖胖的，体内水分多的状态，很多人月经前或者月经期的体重增加是水钠潴留的表现。当然也有可能你因为情绪紧张，所以会下意识饮食量增加。建议你学会自我心理调节。
在月经前一周左右，由于激素的影响，身体滞留了更多的水分，所以体重会增加，这是女性身体的正常现象，在这个期间一定不要减肥，因为这时候新陈代谢速度比较慢，减肥效果不是很好，也很容易导致女性在来例假期间出现月经不调的现象。月经前应该注意保暖，多喝温水，均衡营养，合理饮食。