喝咖啡会消耗维生素b吗
喝咖啡不会消耗维生素b，而且还能够补充维生素b，这主要是因为咖啡当中含有烟酸碱，烟酸碱当中就含有丰富的维生素b，如果科学的饮用咖啡不仅不会影响身体的健康，而且还对身体的健康有一定的好处，咖啡中的咖啡因有提神的作用，如果出现疲劳的状态，喝一杯杯咖啡，能够解除疲劳。
喝咖啡不会消耗维生素b族，咖啡中含有咖啡因，有提神醒脑，健胃，促进消化，而且有利尿的作用，对于精神不振，以及食欲差有很好的调理作用，但是喝多了容易影响睡眠，晚上睡觉之前不能喝，适量的饮用有利于补充多种维生素和微量元素，咖啡中含有维生素b族。