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啤酒肚如何减肥?

所谓的啤酒肚就是腹型肥胖,确实是需要减肥、减重的,您可以采用运动加节食的方式进行减肥了。个人不是非常的建议采用药物进行减肥,主要是相对来说副作用比较大,而节食+运动的方式进行减肥的话,那么几乎是没有什么不良反应的,所以,建议您采用前面所说的方式进行减肥了。