啤酒肚怎么办
这是由于长期喝啤酒所导致的情况，而且这种情况会伤害身体，首先就是要戒酒，可以多吃一些清淡的食物，而且要吃的有营养，荤素要搭配，多吃一些低能量的水果和蔬菜，另外还要适当的进行一些运动，可以在早晨的时候，多进行，散步快走，可以促进身体脂肪的燃烧。
首先建议男性要忌烟忌酒，平时养成健康规律的作息习惯，不要经常性的熬夜，饮食方面不要吃一些对身体有刺激性的食物，也不要吃过于辣的食品，辣椒，葱蒜这一类的食物都要少吃，另外建议男性患者平时适当的增强一些体育运动，也有助于缓解高血压以及啤酒肚的现象。