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脾虚运动可以改善嘛

脾虚运动是可以改善的,通过运动能够加快肠胃的蠕动,能够促进消化,加强身体的代谢能力,这种情况下可以改善脾虚的现象。

也可以在医生的指导下服用健脾丸,平时可以多吃富含维生素和微量元素高的食物,加强身体的营养的摄入量,不要喝酒,不要吃难消化的食物。