拍肚子哪里减肥
你好，这种减肥方法是没有作用的，要想减肥的话不想控制饮食是不行的，所谓病从口入，现在人口肥胖最主要的原因就是平时吃的太多，并且还有一部分人特别喜欢吃零食，如果改不掉这个习惯的话，那么不管怎么减肥都是没有任何作用的，除了清淡饮食之外，另外一定要多做运动跑步，跳绳，仰卧起坐等等运动都是可以的。
拍肚子减肥这种方法是不能够起到很好的作用的，一般来说在肚子上面进行拍打就可以了，因为没有起到一定的减肥的作用，所以说不要盲目的去尝试，只能说对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，要想减肥，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，坚持锻炼身体，而且在饮食当中做的少吃多餐。