宝宝的钙和维生素D能同时一起吃吗
你好，钙片和维生素d在一起来吃是没有问题的，并且吃一些维生素d还可以更好地促进孩子身体对钙的吸收，但是不能够长期过量的给孩子来吃，一般连续补钙不要超过一个月，如果通过饮食来补钙的话，那么可以长期来补，没有任何风险，含钙量比较高的食物，如紫菜，芝麻，海带，苹果，骨头汤，牛奶，芹菜等等。
可以同时吃，那两种营养物质，是相互配合的，维生素d能够促进，宝宝对钙的吸收，但是要严格按照，规定计量添加，过量服用会造成，宝宝维生素d中毒，在补充营养的同时，还要注意饮食配合，牛奶、鸡蛋、瘦肉等，做到合理膳食，为宝宝健康发育，提供营养保障。