想五天就瘦下来比较常见的吃什么能瘦下
减肥不能够追求速度，要循序渐进地进行，要使用科学健康的减肥方法，绝对不能够服用药物或者过度节食进行减肥，因为长期下去会影响我们的身体健康，建议要在保证营养均衡的条件下减少其他食物的摄入，每顿饭都不要吃得过饱，尤其是晚餐要尽量少吃一些，而且一定要增加体育运动量，促进脂肪燃烧。
想5天就瘦下来，这个是不可能的，除非是通过一些药物，但是会有一些副作用的发生，而且想要瘦下来，那么就要在日常饮食当中做到有规律的生活饮食方式，要多吃新鲜的蔬菜水果，的确可以起到一定的作用，但是快速瘦下来对身体的伤害也是比较大的，一定要通过运动和饮食的方法。