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怀孕能吃维生素b6吗

可以适当的少吃一些,但是一定要注意不要吃太多,可以吃一些富含维生素和微量元素高的食物,一定要加强身体营养的摄入量,还要多注意均衡营养的搭配,尽量不要挑食,最好是多休息一段时间,不要做太过剧烈的运动,不要太劳累,还要注意定期去医院做详细的产检。

怀孕的过程当中也是可以吃维生素,b6的维生素b6,本身具有一定的止吐的作用,所以说在呕吐比较严重的情况下是可以适当的吃一些的,而且在怀孕的过程当中,如果说自己没有一些其他的状况,也不需要单独的进行相关的补充,要做到食物的多样化,营养全面均衡,要定期的做一些相关的检查。