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孩子缺维生素怎么补充

可以给孩子喝一些富含维生素和微量元素比较高的口服液。平时也可以多吃一些富含维生素比较高的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的喝一些牛奶,这样也能够很好的补充身体里的营养成分,平时一定要多注意均衡营养的搭配,尽量不要让孩子养成挑食的习惯。

孩子如果说有维生素缺乏的这个情况,可以进行药物补充和食物补充的方法,都能够达到比较好的效果,可以选择一些适合的药物来进行对症的补充,一定要选择适合这个年龄阶段的一些产品是比较好的,在日常的饮食当中要多吃富含维生素含量比较多的蔬菜水果,进行相关的补充。