宝宝吃什么维生素好

2024-12-28 #维生素 #宝宝阅读量：-

宝宝吃维生素D比较好，维生素D可以帮助维持宝宝身体内钙的代谢情况和骨骼发育的形成。同时维生素A也可以帮助宝宝增强免疫力，促进铁的吸收，也可以预防宝宝出现近视的情况。

日常生活中多鼓励孩子进行适当的运动，饮食上尽量避免辛辣刺激性的食物，多吃维生素含量高的食物。