维生素b3的功效与作用
维生素b3也叫做烟酸，是维生素b族的一种。维生素b3的主要作用是能够促进机体的正常发育，而且可以影响造血功能，能够促进人体对细胞的生成。维生素b3对于血液系统也有一定的帮助，心脑血管病患者和长期贫血的患者在日常饮食中可以食用一些牛奶，动物，肝脏，鸡蛋等含有维生素b3的食物。
维生素b3主要是运用于周围血管，通常用来治疗头痛，偏头痛，耳鸣等症状，同时也可以治疗糙皮病，在食品添加剂中也有大量的运用，如果缺乏维生素b3可能会出现皮炎，心情烦躁的症状，也会有失眠的状况发生。维生素b3是人体所必不可缺的一种营养元素，患者应当按照说明书进行服药。