吃水果补充什么维生素
吃水果补充的维生素是比较多的，水果蔬菜当中富含的各种维生素含量都是比较多的，而且每一种水果蔬菜的各种含量成分也是不同的，而且人体所需的各种营养成分也是比较多的，必须要做到食物的多样化，才能够保证有一个健康的身体，调整好自己的心态，平时的时候也是要多锻炼身体。
如果说做了检查有微量元素缺乏的情况下，多吃水果是可以进行补充的，吃水果可以补充的维生素是比较多的，维生素的种类也是比较多的水果当中各种维生素，维生素，a维生素b维生素b一等各种维生素的成分含量都是不一样的，所以说要针对性的进行相关的药物补充效果是比较好的。