维生素k4有什么作用
可以促进血液凝固，预防骨质疏松，也能够抑制骨骼中的钙物质流出，促进未成年人骨骼生长，平时的饮食调理也要注意，每天要补充足够的膳食纤维，日常生活中要多吃富含维生素和蛋白质的食物，不要偏食挑食，避免食用辛辣刺激性的食物，适当的参加体育锻炼，增加身体的抵抗力。
维生素K主要参与凝血，用于治疗维生素K缺乏所致的凝血功能障碍。胃肠道吸收不良会导致维生素K4缺乏，所以需要适当的补充维生素K4。平时要注意合理使用抗生素，以免滥用抗生素导致维生素K缺乏。平时可以多吃一些胡萝卜、南瓜、海藻、奶酪等有助于补充维生素K4。