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下半身胖上半身瘦怎么均衡一下

上下不均衡的这个情况想要均衡,其实也没有什么特别好的方法,因为这个可能和遗传性的身材特征有着一定的关系,也和自己平时的时候坐在那里不运动,导致了局部脂肪堆积的这种情况,或者是走路比较多,腿比较粗,这些都有着一定的关系,所以说养成有规律的生活饮食方式,多锻炼身体。

身材不匀称的这个情况也属于是正常的,因为每个人都不能够保证有完美的身材,而且这个也具有一定的遗传性的身材特征,只要不影响到正常的身体健康就可以了,而且也可以通过一些其他的方法,比如说可以经过一些体育锻炼,也可以起到一定的作用,或者是通过一些穿衣的方法也是可以起到一定的作用的。