2周岁的小孩要补维生素吗
两岁的孩子是可以补充维生素的,特别是孩子在缺乏的情况下,一定要及早的进行相关的补充,进行及时的补充,才能够保证身体的营养,才能够健康的成长。而且孩子的身体比较虚弱,建议在日常的饮食当中更是要做到少挑食,各种的食物都要吃一些,营养全面均衡,荤素搭配好
维生素属于人体必需的营养素,每天都需要摄入足够的维生素满足身体生长发育的需要,因为维生素需要的量非常小,大部分人群都会从食物中获取所需要的维生素,只要正常饮食的话一般不需要专门补充维生素。平时给孩子加强饮食营养,饮食多样化,多吃杂粮、水果、蔬菜、豆制品、瘦肉等,保证营养素摄入均衡。定期带孩子到医院进行儿童体检,根据检查结果科学喂养孩子。