吃左旋肉碱真能减肥吗
左旋肉碱它是一种减肥药，所有的减肥药它都是有一定副作用的，如果想减肥的话最好不要吃，因为吃多了以后也可能会引起自身的一个内分泌失调现象，平时的话经常多做一些运动，少吃一些含脂肪高，含糖量高的食物，管住好自己的嘴，减肥最好是要以健康的减肥为主。
是能够减肥的，但是也要根据个人的身体情况，有的人吃完以后减肥效果比较明显，有的人吃完以后不会出现任何的效果，还有可能会出现一些不良反应，比如呕吐或者是拉肚子的情况，想要有效的减肥，平时可以多控制一下饮食，然后多做一些运动，这样减肥效果会更好。