感冒能喝酸奶吗 2024-12-27 #酸奶 阅读量:- 感冒是能适量喝酸奶的。牛奶中含有丰富的蛋白质和益生菌,不仅可以增强身体的免疫力,还可以调节胃肠道功能,特别在感冒期间食欲不好,喝酸奶还可以帮助开胃,但是要注意不可以喝冰冻的酸奶。 感冒期间多喝温开水,别吃油腻的食物。