减肥能吃煮花生吗？
花生是可以食用的，花生具有非常丰富的营养物质，尤其是对于女性来讲，效果会更加明显，具有较好的补气血的功能，减肥最重要的就是合理的饮食习惯加上合理的身体运动，运动会使得人体提高身体的基本素质，合理的饮食可以很好的控制身体的增长。
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