很酸的葡萄含糖量高么
葡萄中含糖量是比较高的，即使是很酸的葡萄含糖量也是比较高的，建议你平时血糖高的话，尽量避免吃过多的葡萄，然后日常注意也不要吃其他含糖量高的食物，可以多吃一些蔬菜，并且一定要按时服用药物，控制好自身的血糖情况，还要养成定时监测自身血糖的习惯。
总体来说含糖量还是很高的，水果的升糖指数单靠味觉衡量是不标准的，草莓西瓜香瓜虽然很甜但含糖量却很低，这几种水果对于糖尿病患者来说，不仅营养物质丰富，升糖指数也不高，非常适合经常食用，高血糖人群不止要在水果上注意，面条馒头一类的食物也应该少吃，最好每天进行适量的运动，对控制血糖也有帮助。