注意力不集中吃什么食物
注意力不集中吃豆制品、鱼肉、动物肝脏、虾以及各种蔬菜和水果等食物，而且每天最好喝牛奶。
因为这些食物营养丰富，食用后能够促进身体血液循环，可以为大脑提供能量。而且每天还要注意休息，避免熬夜。但是注意力长期不集中就考虑是疾病引起的，建议对症治疗。
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注意力不集中吃豆制品、鱼肉、动物肝脏、虾以及各种蔬菜和水果等食物，而且每天最好喝牛奶。
因为这些食物营养丰富，食用后能够促进身体血液循环，可以为大脑提供能量。而且每天还要注意休息，避免熬夜。但是注意力长期不集中就考虑是疾病引起的，建议对症治疗。