维生素A每日摄入量的高限值是多少
维生素A每日摄入5000IU就可以。如果可以通过饮食疗法补充，最好不要再服用药物，以免药物中毒。成人可多吃柠檬或胡萝卜、芒果、芦笋等食物补充维生素A，哺乳期妇女可适当增加摄入量。婴儿前6个月每天可增加2500IU的摄入量，后六个月可增加每天2000IU摄入量。
维生素A属于脂溶性维生素，人体内如果缺乏维生素A会导致夜盲症 、皮肤干燥、干眼症、皮肤色斑等。维生素A还可以抑制肿瘤生长、维持骨骼发育和促进生长发育等，是人体所必学的维生素，服用期间需要注意适当的摄入脂肪，有助于维生素A 的吸收。但需要注意的是维生素A服用过量会导致中毒反应，建议严格按照使用说明书推荐剂量服用。