长期喝维生素B1B12有没有副作用
长期喝维生素B1B12，只要剂量不是多，通常是没有副作用的。维生素B1又称硫胺素，主要作用就是能够预防和治疗脚气病。脚气病不同于日常对足癣的认识，脚气病主要是由于维生素B1缺乏而导致心脏和神经系统的改变。如果维生素B1充足，所起的作用可以体现在预防心律失常上，使心脏水肿、肥厚的机会减少。同时，维生素B1也能对神经系统起到积极的调节作用。
是有副作用的，有可能会造成维生素中毒的，有可能会导致骨厚度降低，增加骨折的风险，最好先去医院化验一下先，目前维生素B1和B12身体中的含量。如果不缺乏的时候建议不要再吃了，因为维生素也可以通过食物进行获取的，所以建议不要再盲目的乱补维生素了。