紫糯玉米的功效与作用
紫糯玉米的功效与作用是补充热量、健脾胃、增加食欲、促进消化、排毒利尿、补血、补铁、增强体质、降低血液的粘稠度、防止血管硬化、降低血胆固醇、防治高血压，有排毒、利尿的作用，可以去除湿气，能够延缓衰老，提高身体的抵抗力，促进体内代谢垃圾的排除。
紫糯玉米具有健脾开胃、利尿、祛湿的功效，也能够起到生津止汗和补骨健齿的作用。也能够起到保护内脏，促进肝脏健康的功效，对于水肿或者是消化不良以及拉肚子也能够起到辅助治疗的作用，而且紫糯玉米中含有较丰富的维生素E，也能够起到减少血液中胆固醇浓度的功效。