怎么增强性能力？
男性要提高性能力首先要自己变得强壮，可以通过健身，比如常见的深蹲练习就可以促进雄性荷尔蒙的分泌，改善血液循环，最好每天坚持30分钟的有氧运动，还要注意戒烟戒酒，少吃一些高热量高脂肪的食物，可以多吃一些牡蛎牛肉，避免过度劳累熬夜，保证充足的睡眠时间。
男性出现性功能下降，考虑还是有前列腺炎或者肾虚的可能性比较大，一定要检查什么原因才可以更好的治疗，可以通过看中医或者是通过抽血检验激素水平来确诊，如果是出现了雄激素水平缺乏，可以进行补充，也可以采取口服男宝胶囊或汇仁肾宝的方式治疗，必须要注意不能频繁性生活。