维生素e有什么用处
维生素e具有抗氧化的作用，能够延缓衰老，还能够抑制黑色素的形成，具有美白淡斑的作用，而且还能够增加皮肤的弹性，使皮肤变得光亮润滑，但是不建议长期的服用维生素e药物进行补充，平时可以通过饮食进行补充，多吃一些含维生素e比较丰富的食物，比如坚果和动物肝脏等。
1.维生素e可起到延缓衰老的功效，从而促使女性永葆容颜。2.维生素e可促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量；它也可以增加女性雌激素浓度，提高生育能力，以防流产。3.维生素e可保护皮肤免受紫外线照射，继而减少色素沉积；其还可加速伤口愈合。