维生素可以混合吃
维生素还是不要混合着吃是比较好的。如果缺乏维生素，最好分开补充，因为如果一起吃各种维生素，它们可能相互影响，可能达不到好的效果。建议如果想有一个健康的身体，那么应该在日常饮食当中养成良好的生活习惯。同时应该使食物多样化，多吃一些水果和蔬菜。
维生素还是不要混合着吃是比较好的，如果说自己有缺乏的情况下单独的进行相关的补充是比较好的，因为多种维生素混合在一起吃的话，可能也会相互影响，不一定能够达到好的效果，建议如果说想要自己的身体好，想要经济情况的补充，那么在日常的饮食当中也是要做到食物的多样化，多吃蔬菜水果。