维生素ve的作用及功能是什么呢
维生素ve是一种脂溶性维生素，也叫做生育酚，能够促进体内的细胞活力，清除体内的自由基，而且还有一定的延缓衰老和淡化色斑的作用。还可以增强身体抵抗能力，能够提高免疫力，预防感冒，增加皮肤营养，能够预防皮肤过敏或者是皮肤感染。但是如果身体不缺乏维生素不建议长期或者过量服用。
维生素r又称生育酚，是参与人体生殖激素合成的一种维生素，维生素e可以预防不孕不育，预防习惯性流产，所以适当的吃一些维生素e非常有利于女性生殖系统的健康，另外维生素e还具有抗氧化性，可以消除机体细胞所产生的自由基，能够延缓机体的衰老，具有消除皱纹，美白淡斑的功能。