美白斑吃什么维生素才好呢？

2024-12-26 #维生素 #美白阅读量：-

美白斑一般指美白淡斑。美白淡斑一般可以多吃维生素C效果会比较好。因为维生素C可以提高自身新陈代谢，并且具有抗氧化的作用，而且维生素C还可抑制络氨酸酶，防止黑色素形成，并且还可促进体内胶原蛋白合成，使肌肤保持水润，经常食用一般可辅助美白淡斑。