产后6个月肚子大怎么减
产后六个月的时候，女性的子宫还没有恢复到生产以前的状态，所以会使人看上去肚子比较胖，可以通过运动来将肚子上的赘肉减掉，使小腹看起来更加紧实平坦。但是女性产后肚子大，是由于子宫并没有完全恢复，这种情况下，需要去医院诊断后接受治疗，一般在调养一段时间后就会有所恢复。
你好，首先一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃一些高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物，含糖量比较高的食物也是要禁止的。另外要多做锻炼，不要懒惰，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球等等运动都是可以的，尽量将运动的强度给提高，并且每天最起码运动，要在半个小时以上，早晨晚上都需要进行运动。