注意力不集中
上课注意力不集中的这个情况要考虑是因为近期才出现的这种情况，还是因为总是有这种情况的发生，考虑拥有一些微量元素的缺乏，或者是因为平时的时候没有养成这种习惯，或者是因为上课的时候感觉到比较乏味多方面的因素，而且这个年龄也是可以进行一些自我控制的。
引起注意力不集中的情况有很多，有的是精神压力太大引起来，有人在晚上睡觉的时候多梦，如果严重的就会出现失眠的现象，从而引起大脑休息时间不充足以及大脑疲惫导致注意力不集中，平时建议患者要多休息，早睡早起，避免饭后或疲劳时去完成记忆性的工作，平时一定要有良好的作息时间，保证充足的睡眠。