胃撑大的肚子怎么减肥
这种情况首先要控制饮食，如果不控制饮食的话，减肥是减不下来的，肥胖大多都是平时经常性的吃高脂肪，高热量的食物导致的，吃饭的时候一定要按时按点的去吃，不要吃的太撑，如果吃的太撑了，身体代谢不了热量，就会形成脂肪的堆积，另外一定要多运动，吃过饭之后最好慢跑半小时。
胃被撑大了之后，肚子上的肉比较多，想要减肥也是可以的，那么首先要从根本上解决问题，就必须要在日常的饮食当中做到少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，有规律的生活方式饮食方式是非常重要的，而且一定要注意辛辣刺激，油腻的食物尽量要少吃一些，晚饭的时候更要吃的少一些。